Yoga flow

Bloom Expériences, créateur de moments d’aventures en soi vous offre yoga flow sur chaise.

Offrez une pause énergétique à vos élèves !

?Salutation au soleil

?Posture d’équilibre

?Guérir

?Méditation

Une pause facile à faire en classe. Les exercices sont jumelés avec la respiration aident à diminue le stress et l’anxiété. Des outils efficaces à l’école comme à la maison.

« Le Bonheur n’est pas une destination à atteindre, mais une façon de voyager ~ »

N A M A S T E

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