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Contenu Cours
Capsules
Introduction
Yoga doux
Thérapie Sonore
Nerf sciatique
5 min par jour 1
5 min par jour 2
5 min par jour 3
5 min par jour 4
5 min par jour 5
Yoga au réveil
Yoga printemps
Gratitude
Pranayama
Méditation
Relaxation
Soulager les douleurs au dos
Alignement des chakras
Méditation Mantra
Réduire les douleurs lombaires
Sonothérapie
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